| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, high impact | 90.0 | 739 |
| Aerobics, high impact | 60.0 | 493 |
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 210.0 | 985 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg stekt | 100.0 | 211.8 | 12.5 | 0.0 | 18.0 |
| Honung | 7.0 | 23.2 | 0.0 | 5.7 | 0.0 |
| Körsbärssylt | 7.0 | 12.6 | 0.0 | 3.0 | 0.0 |
| Jasminris kokt | 120.0 | 139.3 | 2.9 | 30.8 | 0.2 |
| Pannkaka tunn fylld ospec. | 120.0 | 222.0 | 13.2 | 16.2 | 11.4 |
| Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter | 200.0 | 208.8 | 26.2 | 5.4 | 8.4 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Jordnötter rostade | 100.0 | 600.0 | 27.0 | 10.3 | 49.0 |
| Sojadryck | 10.0 | 6.0 | 0.2 | 0.9 | 0.2 |
| Grapefruktjuice färskpressad | 100.0 | 39.5 | 0.5 | 8.8 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
864.0 | 1563.2 | 84.2 21.9% |
102.8 26.7% |
87.3 51.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |