Alan86s viktdagbok

2013-03-30

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt	90.0kg
Midja	100.0cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer	112.0	322.6	11.5	60.5	2.1
Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer	28.5	79.8	2.3	14.9	0.9
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	140.5	402.4	13.8 14.4%	75.4 78.5%	3.0 7.1%