Amanda88s viktdagbok

2012-03-27

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

78.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Hamburgare rå fryst	100.0	221.0	14.7	2.0	17.3
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk	100.0	144.5	7.3	20.6	2.5
Grönsaker blandade fermenterade	70.0	11.0	0.8	0.8	0.1
Hallonsylt	30.0	55.5	0.2	13.0	0.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	300.0	432.0	23.0 22.0%	36.4 34.8%	19.9 43.2%