Anna74s viktdagbok

2021-04-19

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt	65.0kg
Midja	61.0cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Äppelmos	20.0	47.0	0.0	11.4	0.0
Kaffe bryggt	150.0	3.0	0.2	0.6	0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk	200.0	289.0	14.6	41.2	5.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin	200.0	95.0	6.8	10.0	3.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	570.0	434.0	21.6 21.0%	63.2 61.4%	8.0 17.6%