Usch och fy, vaknar varje morgon över dåligt samvete::::Magen känns som den ätit tårta hela natten. Bestämmer mig att äta ordentligt väga maten inte äta godis eller annat onyttigt.
Allt går jättebra tills suget kommer och den lilla djävulen som sitter på ena axeln säger: Det kan du unna dig!
Den lilla änglen som sitter på andra axeln säger : Nej Anna ät inget onyttigt ta en tomat eller en morot!
Lik förbaskat vinner den lilla djävulen och jag kan riktigt se skadeglädjen i mitt fantasimissfoster..han vann ännu en gång!!
Jaaa vad ska jag säga, skyller på den lilla djävulen;)
| Vikt | 80.3kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Jordgubbar frysta | 125.0 | 42.0 | 0.6 | 8.0 | 0.4 |
| Popcorn mikro 22% fett | 100.0 | 450.0 | 9.4 | 42.9 | 22.1 |
| turkisk youghurt | 155.0 | 200.0 | 6.2 | 7.8 | 15.5 |
| Kantarellstuvning | 60.0 | 100.2 | 2.4 | 5.6 | 7.4 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 100.0 | 155.0 | 28.1 | 0.0 | 4.6 |
| Äpple m skal | 200.0 | 110.4 | 0.4 | 24.8 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
740.0 | 1057.6 | 47.1 18.8% |
89.1 35.6% |
50.2 45.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |