Håller vikten ganska bra, dags att ta ett tag för att komma några kilo vidare.... tränar igen efter förkylningen.
Ska hämta kajaker i helgen så förhoppningsvis kan vi paddla en del på kvällar och helger, vilket leder till mer fysisk aktivitet. Kan jag bara hålla igen lite på maten och minska antalet mackor - äta annat istället, så ska jag nog komma ner några kilo till.
Vikt | 88.0kg |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |