2012-10-02 I fas igen

Nu har sommaren gått och jag gick ner lite då - men det var nog mest musklersom försvann. Nu är jag i träning igen och tillbaka/kvar i vikt så nu kan viktminskningen börja med hjälp av träning och återhållsamhet i maten.

Flera har påpekat att det syns att jag tappat 5 kg och det är ju smickrande och uppmuntrande för framtiden. Jag känner det också på jeansen framför allt. Men också på att jag har kunnat gå ner en storlek i kläder och att gamla kläder sitter bättre.

Kommentarer