| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 16.0 | 78 |
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 33.0 | 161 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost- o skinksås | 210.0 | 291.9 | 18.1 | 15.5 | 17.4 |
| Rågkaka polarbröd | 150.0 | 405.0 | 11.7 | 76.5 | 4.4 |
| Potatis kokt | 200.0 | 155.4 | 3.6 | 32.8 | 0.2 |
| Chokladdryck mellanmjölk | 200.0 | 146.0 | 7.0 | 21.0 | 3.4 |
| Skumgodis | 20.0 | 67.0 | 0.4 | 16.1 | 0.0 |
| Fläskköttgryta gris grönsaker | 140.0 | 138.9 | 9.9 | 6.2 | 7.8 |
| Äpple m skal | 140.0 | 77.3 | 0.3 | 17.4 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1060.0 | 1281.5 | 51.0 16.3% |
185.5 59.4% |
33.3 24.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |