| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 15.0 | 73 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd ca 6% fibrer | 60.0 | 150.0 | 4.5 | 27.4 | 1.5 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Jitterbugg mördeg maräng | 80.0 | 412.0 | 5.4 | 42.2 | 24.4 |
| Potatis kokt | 130.0 | 101.0 | 2.3 | 21.3 | 0.1 |
| Lax stekt | 70.0 | 157.5 | 16.0 | 0.0 | 10.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
440.0 | 920.5 | 29.9 13.3% |
112.6 50.0% |
36.4 36.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |