När jag vaknade idag kände jag en sorts tomhet i magen. Jag tänkte att jag var hungrig, så jag gick och åt - det var inte därför. Jag satte mig framför teven, men den obehagliga känslan försvann inte. Jag ignorerade känslan och började plugga, och då slog det mig:
Det jag kände var misslyckande. Jag känner mig äcklig.
Jag är inte värd någonting alls. Ingen gillar mig.
Men efter ett tag så kände jag bara tomhet igen. Det var obehagligt.
Jag ville så gärna bli av med den tomma känslan - den tomma klumpen i magen? Jag kan inte beskriva den på något annat sätt.
Trots att vågens nummer blir lägre så är det något annat som tynger mig. Jag skäms inte så mycket för min kropp, däremot tror jag att jag skäms för insidan. Varför? Jag vet inte.
Fråga mig inte varför jag satte mig gråtandes med en burk vita bönor framför en monty python film, som jag för övrigt jämt ser på när jag känner mig deppig. Den punkten var väl min dags sämsta, snarare för att jag inser hur jävla patetisk jag såg ut. Som tur är åt jag bara några skedar innan jag slängde burken i sopkorgen.
Tomheten bara växte.
Men efter ett tag kom Den känslan igen. Känslan av misslyckande.
Jag behöver en förändring i mitt liv, jag klarar inte av att bära detta hat mot den som skulle skydda och älska mig hela sitt liv. Jag orkar inte bära denna ilska mot de som ersatte oss.
Jag orkar inte bära på medlidandet som är riktat mot mig själv.
Jag behöver en förändring.
Jag behöver en, nu.
Frågan är bara: Vad för förändring behöver jag för att slippa känna mig såhär?
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Potatis kokt | 175.0 | 136.0 | 3.2 | 28.7 | 0.2 |
Pannbiff blandfärs stekt | 125.0 | 209.0 | 13.8 | 7.8 | 13.4 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
300.0 | 345.0 | 17.0 20.2% |
36.5 43.3% |
13.6 36.6% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |
Du är vekligen INTE misslyckad! Du är den mest underbara kompisen man kan ha, trots att vi knappt ses ses.. Vi ska klara det här, right? Ett hälsosamt liv är ju det vi vill ha båda två? Finns alltid här! <3 Soffsoff!