Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 73.0kg |
| Midja | 85.0cm |
| Stuss | 102.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, high impact | 60.0 | 538 |
| Handla | 15.0 | 115 |
| Städa | 15.0 | 67 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättöl 2,3 vol. % | 500.0 | 145.0 | 1.0 | 19.0 | 0.0 |
| Vitt vin sött 13,5 vol. % | 100.0 | 99.0 | 0.2 | 5.9 | 0.0 |
| Lasagne | 447.0 | 524.8 | 23.7 | 64.4 | 18.3 |
| Chokladkaka | 42.0 | 152.9 | 2.5 | 17.6 | 7.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1089.0 | 921.7 | 27.4 14.1% |
106.9 55.2% |
26.2 30.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |