2009-09-26

« Till Bukens viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 20.0 109
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat 225.0 196.0 5.0 31.3 5.0
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Fläskfilé gris 100.0 107.0 20.6 0.0 2.6
Kaffegrädde 12% fett 50.0 70.0 1.5 2.0 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		475.0 623.0 34.6
23.1%		 78.9
52.6%		 16.1
24.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer