Chatrins viktdagbok

« Till Chatrins profil

2010-05-07

Invägning
Vikt58.5kg
Midja78.0cm
Stuss85.0cm

2010-04-23 Vilken härlig dag!

Vårsolen lyser och kämpaglöden ökar för att gå ner i vikt. Började med ett 20 min pass på gym, sedan blir det att springa på stan för att leta skor till de mina - Det ger lite förbränning det med.....

Invägning
Vikt58.4kg
Midja79.5cm
Stuss96.0cm

2010-04-16

Invägning
Vikt59.3kg
Midja80.5cm
Stuss97.0cm

2010-03-19

Invägning
Vikt59.3kg
Midja79.0cm
Stuss86.0cm

2010-03-12 Cambridgekur!!!!

Tog till en cambridgecur för att få fart på viktnedgången - Fungerar mycket bra!
Gymträning på morgonen, en lite kortare variant på 30 min. Nu skiner solen och snön ligger som ett mjukt täcke på marken - Humöret stiger och vikten sjunker!

Invägning
Vikt60.0kg
Midja80.0cm
Stuss98.0cm

2010-02-19

Före frukost började jag med en halvtimma på "gymet"sedan blir det en cambridgemåltid, tänk om man alltid började så här......

Invägning
Vikt61.4kg
Midja82.0cm
Stuss98.0cm

2010-01-22

Jag har inte vägt mig på ett tag, det har inte varit lönt. Men nu är det dags.....

Invägning
Vikt61.7kg
Midja82.0cm
Stuss99.0cm

2009-12-18

Det går lite sakta, men bättre det än inget alls!
God Jul och Gott Nytt 2010!

Invägning
Vikt62.1kg
Midja84.0cm
Stuss99.0cm

2009-12-04

Började dagen med lite cykling och en stund på löpbandet. Skönt att det är fredag och helg, det svåra är att avhålla sig från lite av godsakerna och inte vräka i sig allt som är gott, men försöka duger......

Invägning
Vikt62.3kg
Midja85.0cm
Stuss100.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Motionscykel, lugnt 10.0 72
Gå/jogga 10.0 62
Styrketräning, lätt 5.0 15
Städa 20.0 72
« Äldre inlägg