Okej. Nu kör vi. Jag ska de närmsta veckorna testa random olika dieter. På jobbet kommer jag inte att kunna käka vad jag vill, jobbar på skola så man äter det man blir serverad. Men blir väl sallad till största del iaf.
I övrigt!
Så kommer jag till så stor del jag kan hålla mig till att endast äta en grej/vecka. Ex spenat-vecka, sopp-vecka osv.
Och varför inte börja med just spenat? Enkelt, gott, billigt, nyttigt.
Efter varje vecka väger jag mig och utvärderar. Vilken diet är bäst för att gå ner i vikt?
Let's go!!
Vikt | 50.5kg |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |