2011-01-03 Nytt år = tid för förändring

« Till Eliwals viktdagbok

Då börjar jag om igen och känner mig taggad som bara den!

Invägning
Vikt74.6kg
Midja101.0cm
Stuss103.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 18.0 138
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
50.0 137.0 5.7
17.2%
23.6
71.2%
1.7
11.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer