| Vikt | 59.1kg |
| Midja | 64.0cm |
| Stuss | 96.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Naturdiet Shake | 330.0 | 181.5 | 19.5 | 16.5 | 4.0 |
| Risgrynsgröt | 120.0 | 106.7 | 3.6 | 14.5 | 3.6 |
| Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten typ Varma koppen | 200.0 | 80.0 | 1.2 | 11.6 | 2.6 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 78.0 | 7.0 | 10.0 | 1.0 |
| Morot | 225.0 | 99.7 | 1.4 | 19.6 | 0.7 |
| Kaffe bryggt | 200.0 | 4.0 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Socker | 3.0 | 12.2 | 0.0 | 3.0 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 10.0 | 4.8 | 0.3 | 0.5 | 0.2 |
| Keso Mellanmål | 150.0 | 210.0 | 16.5 | 15.0 | 9.8 |
| Amerikanska muffins ospec | 100.0 | 431.0 | 5.8 | 46.8 | 24.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1538.0 | 1207.9 | 55.5 18.6% |
138.3 46.3% |
46.2 35.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |