| Vikt | 75.0kg |
| Midja | 82.0cm |
| Stuss | 109.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 45.0 | 266 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Frukostflingor berik Havrefras | 30.0 | 118.5 | 3.1 | 20.7 | 2.0 |
| Chips smaksatta 34% fett | 150.0 | 789.0 | 8.1 | 77.0 | 48.3 |
| Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan | 150.0 | 327.6 | 22.2 | 8.0 | 23.0 |
| A-fil 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Smör 80% fett | 5.0 | 36.0 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| Potatis kokt | 70.0 | 54.4 | 1.3 | 11.5 | 0.1 |
| Kantareller | 20.0 | 5.2 | 0.3 | 0.6 | 0.1 |
| Basmatiris kokt | 180.0 | 214.9 | 5.6 | 45.9 | 0.5 |
| Pannkaka tunn hemlagad | 100.0 | 199.1 | 7.1 | 23.3 | 8.4 |
| Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter | 100.0 | 104.4 | 13.1 | 2.7 | 4.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1005.0 | 1969.1 | 67.6 13.9% |
199.3 41.0% |
96.6 45.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |