| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Trädgårds arbete | 95.0 | 562 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 5.0 | 27.0 | 0.1 | 0.1 | 3.0 |
| Pannkaka tunn hemlagad | 300.0 | 597.3 | 21.3 | 69.9 | 25.2 |
| Köttfärssås o spaghetti | 350.0 | 395.8 | 22.8 | 55.0 | 8.0 |
| Frukostflingor berik Havrefras | 30.0 | 118.5 | 3.1 | 20.7 | 2.0 |
| Socker | 15.0 | 60.8 | 0.0 | 14.9 | 0.0 |
| A-fil 3% fett | 300.0 | 180.0 | 10.2 | 14.4 | 9.0 |
| Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett | 75.0 | 229.6 | 2.8 | 21.0 | 15.2 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 25.0 | 66.5 | 2.0 | 11.9 | 0.9 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1115.0 | 1730.5 | 66.4 15.5% |
208.1 48.7% |
67.5 35.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |