| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Keso färskost 4% fett | 500.0 | 465.0 | 60.0 | 10.5 | 20.0 |
| Sojaprotein 68 Vegetabiliskt | 30.0 | 132.0 | 20.4 | 3.3 | 4.5 |
| Äpple m skal | 150.0 | 82.8 | 0.3 | 18.6 | 0.2 |
| Ägg rått | 55.0 | 77.6 | 6.9 | 0.0 | 5.6 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 125.0 | 58.8 | 2.2 | 6.1 | 2.0 |
| Broccoli | 120.0 | 42.0 | 4.2 | 3.7 | 0.4 |
| Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik | 100.0 | 51.5 | 3.8 | 8.8 | 0.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin | 150.0 | 58.5 | 5.2 | 7.5 | 0.8 |
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 50.0 | 22.0 | 0.4 | 4.4 | 0.2 |
| Basmatiris kokt | 100.0 | 119.4 | 3.1 | 25.5 | 0.3 |
| Blåbär | 50.0 | 26.4 | 0.4 | 4.6 | 0.4 |
| Avokado | 100.0 | 167.3 | 2.0 | 4.4 | 15.3 |
| Kyckling | 200.0 | 230.0 | 43.0 | 0.0 | 6.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1730.0 | 1533.3 | 151.9 40.4% |
97.4 25.9% |
55.9 33.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |