2013-03-15 Nu kör jag!

Hej dagboken!

Vid 8 tiden imorse så åt jag havregrynsgröt, med en klick lingonsylt och mjölk (lättmjölk) på.

Sedan åt jag ett äpple vid 10 tiden.

kring 13 tiden så åt jag 100 g. fiskbullar (i hummersås.) Två potatisar och rivna morötter och gurka till. Drack även vatten till maten.

I eftermiddag runt 17 tiden så kommer jag att ta en modifast (shake) som har chokladsmak.

Och vid kvällen kommer jag att ta en frukt. Blir eventuellt en apelsin.

Sedan tänkte jag gå lite i skogen med en vän idag. Och träna lite på löpbandet i cirka 60 minuter.

Kommentarer