| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 40.0 | 146.0 | 4.0 | 26.7 | 1.1 |
| Banan | 30.0 | 30.0 | 0.5 | 6.5 | 0.0 |
| Broccoli fryst | 75.0 | 22.0 | 2.6 | 1.4 | 0.2 |
| Salami importerad 45% fett | 50.0 | 242.5 | 9.6 | 1.0 | 22.5 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 100.0 | 43.5 | 0.6 | 9.8 | 0.1 |
| Päron | 100.0 | 53.6 | 0.4 | 10.9 | 0.1 |
| Paprika gul | 5.0 | 1.5 | 0.0 | 0.2 | 0.0 |
| Filmjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Äpple m skal | 90.0 | 49.7 | 0.2 | 11.2 | 0.1 |
| Syltlök inlagd | 10.0 | 8.3 | 0.1 | 1.9 | 0.0 |
| Gröna ärter | 75.0 | 54.0 | 4.1 | 6.6 | 0.3 |
| Ost hårdost 28% fett | 25.0 | 91.7 | 6.8 | 0.3 | 7.0 |
| Basmatiris kokt | 180.0 | 214.9 | 5.6 | 45.9 | 0.5 |
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 20.0 | 8.8 | 0.1 | 1.8 | 0.1 |
| Plommon | 110.0 | 51.9 | 0.6 | 11.2 | 0.1 |
| Gurka | 10.0 | 1.4 | 0.1 | 0.2 | 0.0 |
| Kalvfärsbiffar | 100.0 | 244.0 | 16.9 | 1.6 | 19.1 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 150.0 | 375.0 | 11.2 | 68.4 | 3.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1370.0 | 1758.8 | 70.2 16.6% |
215.2 50.8% |
61.0 32.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |