2014-05-26

« Till JEGs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Gräddfil 12% fett 50.0 68.5 1.6 2.2 6.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Jordnötter rostade saltade 100.0 600.0 27.0 10.3 49.0
Grönsaker blandade fermenterade 150.0 23.6 1.6 1.6 0.2
Chorizo korv stekt 100.0 286.0 14.3 4.1 23.8
Mjölk 3% fett 50.0 30.0 1.7 2.4 1.5
Löjrom saltad 25.0 31.5 6.1 0.4 0.6
Brieost vitmögelost 34% fett 50.0 189.0 8.5 1.0 17.0
Lax odlad norsk fjordlax 100.0 250.0 19.1 0.0 19.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
875.0 1574.6 92.1
23.5%
24.7
6.3%
121.6
70.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer