2012-04-03

« Till Jacknes viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Barnlekar 200.0 1402
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 45.0 252
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Naturdiet chokolate 33.0 112.2 11.6 9.9 1.8
Naturdiet fudge 60.0 108.0 8.4 11.4 2.4
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Naturdiet caramel bars 60.0 216.6 14.4 23.4 4.0
Naturdiet chokolate 33.0 112.2 11.6 9.9 1.8
Ost hårdost 28% fett 15.0 55.0 4.1 0.2 4.2
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 50.0 123.5 3.6 23.0 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
256.0 761.5 53.7
30.8%
78.1
44.8%
18.8
24.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer