2013-11-13

« Till Jacknes viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 30.0 168
Barnlekar 180.0 1262
Spinning, medium 60.0 589
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 336
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Naturdiet chokolate 33.0 112.2 11.6 9.9 1.8
Naturdiet chokolate 33.0 112.2 11.6 9.9 1.8
Mussli 75.0 345.0 6.8 47.2 12.8
Krämig Yoghurt 200.0 140.0 8.0 10.0 8.0
Naturdiet caramel bars 33.0 119.1 7.9 12.9 2.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
374.0 828.5 45.9
23.4%
89.9
45.8%
26.6
30.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer