2013-11-14

« Till Jacknes viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 336
Barnlekar 180.0 1262
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mussli 70.0 322.0 6.3 44.1 11.9
Naturdiet chokolate 33.0 112.2 11.6 9.9 1.8
Naturdiet shake 33.0 118.8 11.6 13.5 1.5
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 20.0 7.8 0.7 1.0 0.1
Krämig Yoghurt 200.0 140.0 8.0 10.0 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
356.0 700.8 38.2
22.5%
78.5
46.3%
23.3
31.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer