2009-11-07

« Till Jacobs viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt65.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Handla 240.0 1650
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillad kyckling m skinn 300.0 585.6 73.5 0.0 32.4
Fläskkotlett gris fett bortskuret 450.0 463.5 97.2 0.0 7.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 1049.1 170.7
65.3%
0.0
0%
40.0
34.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer