2011-12-27 gått ner över jul !!

« Till JenniferGs viktdagbok

Vågen stannade på 51.3 imorse !! 1,3 kg kvar till drömvikten :D Har ju till den 28/2 på mig :p

Jag har arit extreeemt onyttig idag känner jag , eller iallafall KOMMER ATT VARA innan denna dag är över, för vi ska äta pizza ikväll ;) Det ni !!

Invägning
Vikt51.3kg
Midja64.0cm
Stuss81.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
lågkaloriyoghurt 100.0 35.0 3.5 4.5 1.0
Coladryck 100.0 43.0 0.0 10.5 0.0
Vita bönor i tomatsås konserv 100.0 97.6 5.1 13.9 1.2
Kebabpizza 170.0 327.6 13.8 29.2 16.7
fullkornsflingor 70.0 77.0 2.1 15.4 0.4
Snabbris kokt 120.0 245.0 5.6 52.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		660.0 825.2 30.1
15.0%		 126.3
62.7%		 19.8
22.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer