2011-01-30 56 kg

Jag har kommit på hur jag ska äta. Ska äta lchf och slaviskt. Inte fuska alls. Jag ska äta frukost, lunch middag och om jag går upp sent endast lunch och middag. Sen gäller det att äta under 20g kolhydrater om dagen, funderar på att köpa en våg. Om man verkligen ska gå ner ska man äta under 5g/dag. Ska fixa vågen!!!

Kommentarer