2013-01-01

« Till KozmicBlues viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 338
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kalkongryta m grönsaker 100.0 124.0 16.2 2.4 5.4
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Glass m chokladkex GB Sandwich 67.0 178.0 3.1 25.1 7.0
Frukostflingor berik Corn flakes majs 30.0 114.0 2.4 24.8 0.3
Filmjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
572.0 672.0 31.7
19.2%
90.6
54.9%
18.9
26.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer