2012-01-28

« Till Kristallys viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat mellanmjölk och bregott mindre 60.0 65.4 1.5 9.5 1.1
Banan 130.0 130.0 2.2 28.2 0.0
Mjukost skinka Kavli 20.0 43.0 3.0 0.6 3.2
Lasagne hemlagad 150.0 172.5 9.6 12.9 10.4
Hårt bröd falu råg rut 15% fiber 13.0 44.2 1.2 8.4 0.2
Köttkorv ca 23% fett rå 60.0 151.8 4.9 3.1 13.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
433.0 606.9 22.4
15.0%
62.7
41.9%
28.4
43.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer