2012-01-31

« Till Kristallys viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat mellanmjölk och bregott mindre 135.0 147.2 3.4 21.5 2.4
Köttkorv ca 23% fett rå 60.0 151.8 4.9 3.1 13.5
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad 50.0 49.8 4.8 2.3 2.3
fruktpure 85.0 51.0 0.3 11.9 0.1
Hårt bröd falu råg rut 15% fiber 32.0 108.8 2.9 20.8 0.5
Mjukost skinka Kavli 50.0 107.5 7.5 1.5 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
412.0 616.1 23.8
16.3%
61.1
41.9%
26.8
41.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer