2012-07-05

« Till LarsAs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaviar rökt 15.0 58.5 1.8 2.0 5.0
Glasspinne ca 25% fett 57.0 198.1 2.7 14.8 14.4
Pasta kokt m salt 220.0 284.9 9.9 57.0 0.9
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Banan 160.0 160.0 2.7 34.7 0.0
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna 200.0 200.0 16.6 9.4 10.2
Rågbröd potatis ca 5% fibrer 80.0 206.4 4.6 41.9 1.1
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Smörgåstårta landgång leverpastej Keso skinka 350.0 790.0 37.1 75.2 36.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1357.0 2176.9 94.5
17.7%
250.5
46.8%
83.8
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer