Nej suck, ingen bra dag denna heller. Äggstockarna försöker mörda mig..
Inte fått någon direkt motion heller.. suck.
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 60.0 | 440 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 100.0 | 44.0 | 0.7 | 8.9 | 0.3 |
| A-fil 3% fett | 250.0 | 150.0 | 8.5 | 12.0 | 7.5 |
| Raggmunkar potatisplättar potatispannkakor hemlagade | 225.0 | 335.0 | 9.4 | 45.0 | 12.4 |
| Blåbärssylt | 20.0 | 30.0 | 0.0 | 7.0 | 0.1 |
| Blåbär | 125.0 | 66.0 | 0.9 | 11.4 | 1.0 |
| Hallon | 125.0 | 42.0 | 1.5 | 5.1 | 0.8 |
| Mineralvatten | 1050.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1895.0 | 667.0 | 21.0 13.1% |
89.4 55.7% |
22.1 31.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |