Skönt med en viktnedgång. Har slitit ganska hårt med träning och varit bra med maten (med undantag för helgen). Nästa period ska det inte bli några avåkningar alls. Dags att gå ner under 90 och sträva vidare mot nästa delmål (85 kg). Vore ju skönt att nå det innan mars är slut. Träningen blir onödigt jobbig med för många kg att släpa runt på.
InvägningVikt | 90.0kg |
Midja | 97.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |