2010-02-19

« Till MagnusJuhins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 20.0 70.8 1.8 13.2 0.5
Fläskköttgryta m grönsaksblandning utan fett 250.0 335.0 37.8 14.5 13.0
Basmatiris kokt 100.0 119.4 3.1 25.5 0.3
Proteindrink 100.0 93.0 20.0 1.0 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
470.0 618.2 62.7
41.7%
54.2
36.0%
14.8
22.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer