2010-03-09

« Till MagnusJuhins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fisk m mandel o ströbröd fryst 200.0 354.0 28.0 10.6 22.0
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 20.0 70.8 1.8 13.2 0.5
Proteindrink 100.0 93.0 20.0 1.0 1.0
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
495.0 653.8 53.0
33.1%
53.5
33.4%
23.7
33.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer