Ja, som sagt, det här gå ju bra ju :D
Gick ju nästan ner ett kilo denna vecka. undrar vad jag gjorde för speciellt denna vecka för att ha lyckats så bra :D
Jo det är så enkelt att jag helt enkelt skötte både motion och mat :D Hade en liten choklad och popcorn kväll i fredags som man kanske kunde vart utan men är det filmtajm så är det, eller hur :D
Nu är det en ny vecka och ara 2 veckor tills jag åker till Peace and Love, och 2, 1 kg att gå ner, så det gäller att inte nöja sig med detta resultatet utan attt kämpa vidare :D
Just det, Jag har skaffat mig en blogg :D Så jag kommer skriva där i stället är det tänkt. http://thelifeofmaja.blogspot.com/
Följ mig gärna där, och om ni har bloggar följer jag gärna er...
Lycka till i veckan
Kramar
Vikt | 89.1kg |
Midja | 87.5cm |
Stuss | 117.8cm |
Vägning idag....
Trots att vågen visade från förra invägnigen så är jag realtivt nöjd... Den andra invägningen skedde 3 dagar efter att jag skrivit in mig här och efter en helg dä inte åt nånting pga ''magsjka''. Så detta är nog mer realistiskt än det ändra...
Har inte varit lika duktig som jag borde, men det var ju inte massa i alla fall.
Midje måttet taar jag med en nypa salt. Tror vi mätte fel första gången, för det finns inte en chans att jag gått upp 5 cm i midjemått, på en vecka. Stussmåttet är jag nöjd med :) Allt - är min vän :D
Så nu är det en ny vecka. Ingen skola så stressen är som bortblåst... SOMMARLOV!!!
Fotboll i kväll så jag ska se till att jag är ordentligt trött efter matchen :D
Trevlig vecka på er alla... :D
Vikt | 91.0kg |
Midja | 90.8cm |
Stuss | 118.3cm |
Jag sitter här, mer peppad än någonsin, har just sprunkgit mitt allra första 5 km lopp på en helt respektabel tid, 36.29 min. Och med en kompis som peppar en och med en mamma som lovat mig en härlig weekend i London vid målsträcket, kan man ha fler morötter för att nå målet? Vad har morötter med det här att göra förresten.... hmmm
Aja, back on track.
Mitt slutgiltiga mål 68 kg och mitt måldatum är nyårsafton!
Men en sak i sender,
1. jag ska gå ner till 86 kg till den 5 juli.-----> Sex and the city biotime!!
2. Ska gå ner till 80 kg till skolstarten den 1 september----->
3. Ska gå ner till 75 kg till Alla helgona helgen----->
4. Ska gå ner till 68 till Nyårsafton-----> LONDON!!!
Så där har ni min viktresa i detalj eller ganska i alla fall...
NU KÖR VI ANNIKA!!!
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |