2012-10-07

« Till MissElvis viktdagbok

Invägning
Vikt79.6kg
Midja83.0cm
Stuss111.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Städa 240.0 1078
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Paprika röd 30.0 9.0 0.3 1.6 0.1
Bacon gris 140.0 483.0 18.8 0.0 45.9
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett 100.0 94.0 12.3 0.9 4.2
lövbiff 300.0 330.0 66.0 1.5 7.5
Ägg stekt 150.0 317.7 18.8 0.0 27.0
Smör 80% fett 10.0 72.0 0.0 0.0 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1280.0 1400.7 123.9
35.0%
17.1
4.8%
93.8
60.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer