2012-10-23

« Till MissElvis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Brieost vitmögelost 28% fett 100.0 330.0 19.8 0.5 28.0
Äpple m skal 100.0 55.2 0.2 12.4 0.1
Blomkål 100.0 28.0 1.6 3.9 0.2
Smör 80% fett 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Solrosfrön torkade 10.0 59.4 2.3 1.3 5.0
Pumpafrön squashfrön torkade 10.0 56.7 2.4 1.2 4.6
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Bacon gris 50.0 172.5 6.7 0.0 16.4
Linfrön torkade 10.0 44.0 2.4 0.0 3.1
Salami importerad 45% fett 100.0 485.0 19.3 2.1 45.0
Mellangrädde 27% fett 100.0 264.0 2.6 3.7 27.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
845.0 1905.8 88.2
18.4%
27.2
5.7%
160.7
76.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer