2012-10-27

« Till MissElvis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Solrosfrön torkade 10.0 59.4 2.3 1.3 5.0
Kaffe bryggt 600.0 12.0 0.6 2.4 0.0
grekisk yoghurt 100.0 127.0 4.8 3.2 10.5
Pumpafrön squashfrön torkade 10.0 56.7 2.4 1.2 4.6
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Linfrön torkade 10.0 44.0 2.4 0.0 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1030.0 559.1 31.9
23.0%
17.7
12.7%
39.4
64.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer