Missvivis viktdagbok

2011-09-09 Semester

Jag har lagt på mig vad man kallar semesterkilon, men nu har jag varit på mit första träningspass. :)

2011-07-29 ..och så ned igen :)

2011-07-22 Upp & ned

Attans ! Jag har verklgien lätt för att gå upp och detta är nog mest vätska, måste helt enkelt satsa mer på motion och bry mig mindre om maten för den är helt okej!

2011-07-15 På målsnöret

Det var precis att jag klarade mitt mål, nu är det bara ngt mer kilo ned som behövs och sedan är jag nöjd. Jag vill ha kvar lite former, de jag behöver är att sätta nya mål om att träna för det är muskler & kondition mer än viktnedgång jag behöver nu !

2011-07-08 Upp som en boll och ned som en pannkaka ? :)

Min lilla utrensning/diet gjorde att jag snabbt gick ned nästan över tvåkilo och det bästa är att min mage inte är lika svullen.

2011-06-17 stilltje

2011-06-10 Semester kilon

Glömde fylla i förra veckan , men då vägde jag 75kg.
Trots att jag gått upp upp upp senaste tiden är jag lite glad över att jag gått från 75kg till 73.7kg på en vecka. (specieltl efter att ha varit riiiiktigt onyttig i helgen så i måndags vägde jag säker 76-77kg).
De första semesterkilona är ganska lätta att tappa, nu siktar jag på att ligga på minst 71kg inför vår fest...

2011-05-13 Min disciplin har rymt !

2011-05-06 pfff

pfff bhaaa aaaahhhh *suck*

2011-04-22