| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Skotta snö | 60.0 | 622 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter | 250.0 | 261.0 | 32.8 | 6.8 | 10.5 |
| Rågsiktsbröd osötat ca 3,5% fibrer | 30.0 | 78.0 | 2.5 | 14.2 | 0.9 |
| Ägg kokt | 200.0 | 280.0 | 25.2 | 0.0 | 20.4 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter | 250.0 | 261.0 | 32.8 | 6.8 | 10.5 |
| Vispgrädde 40% fett | 50.0 | 188.0 | 1.0 | 1.6 | 20.0 |
| Ädelost grönmögelost 30% fett | 100.0 | 363.0 | 21.5 | 1.5 | 30.5 |
| Sockerärter | 75.0 | 39.0 | 2.6 | 4.5 | 0.2 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 5.0 | 34.0 | 0.0 | 0.3 | 3.8 |
| Räkor | 100.0 | 84.0 | 18.1 | 0.0 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1090.0 | 1698.0 | 144.7 34.4% |
36.1 8.6% |
106.0 57.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |