| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Skidor, längdåkning | 40.0 | 484 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vispgrädde 40% fett | 50.0 | 188.0 | 1.0 | 1.6 | 20.0 |
| Kassler rökt kotlettrad gris | 100.0 | 106.0 | 20.7 | 0.5 | 2.2 |
| Apelsinsallad | 125.0 | 74.0 | 1.0 | 15.9 | 0.1 |
| Fiskthaigryta, lax | 250.0 | 469.0 | 24.5 | 8.5 | 37.0 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Mörk choklad, >70 % kakao | 75.0 | 429.0 | 7.3 | 38.0 | 27.8 |
| Ägg stekt | 100.0 | 211.8 | 12.5 | 0.0 | 18.0 |
| Bacon gris | 100.0 | 345.0 | 13.4 | 0.0 | 32.8 |
| Apelsinjuice färskpressad | 500.0 | 240.0 | 3.5 | 53.0 | 1.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1400.0 | 2202.8 | 96.5 17.5% |
117.5 21.3% |
149.1 61.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |