2010-02-05

« Till Ostanfors viktdagbok

Invägning
Vikt96.8kg
Midja96.0cm
Stuss103.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Skidor, längdåkning 45.0 544
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bogfläsk stekt gris 100.0 198.0 26.7 0.0 10.1
Whisky 40 vol. % 1.0 2.2 0.0 0.0 0.0
Öl pilsner 3,5 vol. % 2500.0 1000.0 10.0 115.0 0.0
Fjällfil 4,2% fett naturell 200.0 136.0 7.0 8.4 8.4
Rödvin 12 vol. % 500.0 360.0 0.0 4.0 0.0
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		3501.0 1917.2 63.0
23.4%		 129.3
48.0%		 33.9
28.6%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer