2012-06-14

« Till PUSs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Skyr vanilj Youghurt 160.0 120.0 16.0 13.6 0.3
Rökt skinka gris 3% fett 11.0 12.8 2.4 0.0 0.3
Tekaka Polar 18.0 54.0 1.8 8.5 1.2
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 15.0 102.0 0.0 0.9 11.4
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt 200.0 411.2 30.8 6.2 29.2
Youghurt Jordgubb Valio 2.1% 211.0 179.4 7.4 27.4 4.4
Special K Classic 20.0 75.8 2.8 15.2 0.3
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 12.0 42.6 1.2 7.9 0.3
Youghurt Jordgubb Valio 2.1% 158.0 134.3 5.5 20.5 3.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 1132.1 67.9
24.0%
100.2
35.4%
50.7
40.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer