2012-07-07

« Till PUSs viktdagbok

Invägning
Vikt55.1kg
Midja69.5cm
Stuss90.5cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Special K Classic 30.0 113.7 4.2 22.8 0.4
Hårt bröd vete vallmofrö 6% fibrer Wasa frukost 13.0 53.1 1.4 8.8 1.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Mild Youghurt Jordgubb slät 2% Arla 200.0 160.0 7.0 22.0 4.0
Apricot Marmelad Mackays 5.0 12.7 0.0 3.2 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
453.0 460.0 19.5
17.4%
67.1
59.8%
11.3
22.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer