| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Falukorv stekt | 70.0 | 196.7 | 7.6 | 2.8 | 17.5 |
| Sött vetebröd kanelbullar hembakta | 20.0 | 64.3 | 1.3 | 9.0 | 2.5 |
| Päron | 138.0 | 74.0 | 0.6 | 15.0 | 0.1 |
| Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: F-müsli tropical | 40.0 | 165.0 | 2.6 | 27.0 | 4.4 |
| Pasta | 100.0 | 360.0 | 12.5 | 71.9 | 1.2 |
| Banan | 90.0 | 90.0 | 1.5 | 19.5 | 0.0 |
| Smör 80% fett | 10.0 | 72.0 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
| Ketchup tomat | 15.0 | 16.4 | 0.2 | 3.6 | 0.1 |
| Yoghurt naturell 3 % fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Rågbröd potatis ca 5% fibrer | 77.0 | 198.7 | 4.4 | 40.3 | 1.1 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Ost hårdost 17% fett | 15.0 | 42.0 | 4.5 | 0.2 | 2.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
900.0 | 1464.1 | 43.0 12.1% |
212.4 59.9% |
43.6 27.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |