Jag försöker ju som bekant att gå över ifrån en allätare till att bli vegan, det är inte alltid så lätt utan faller ibland tillbaks till dom gamla vanorna.
Det är ju faktiskt en total omställning, så jag tar det hela med ro om jag trillar dit ibland.
Till vegankostens försvar så kan jag sannersenligt säga att jag mår mkt bättre nu än för bara 2v sedan. Jag försöker även att undvika socker och har markant minskat ner på mitt kolhydratinag.
Kanske är detta min melodi till att må bättre och gå ner i vikt ;)
Och jag kämpar på ett tag till!
Att jag har tappat 3kg på två v. är så inspirerande och byxorna sitter redan lösare :D :D
Vikt | 84.0kg |
Midja | 100.0cm |
Stuss | 113.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |