Petra84s viktdagbok

2009-10-05

Idag fick jag nog.. Nu ska jag ta tag i det här.. Vill inte känna mig såhär längre och jag vill att min dotter ska få växa upp med en frisk mamma.. Så nu jäklar... =)

Invägning

Vikt	110.9kg
Midja	112.0cm
Stuss	132.5cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Ägg kokt	100.0	140.0	12.6	0.0	10.2
Apelsinnektar pastöriserad osötad drickf berik	200.0	63.0	1.0	14.4	0.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer	200.0	518.0	16.6	97.6	4.8
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	500.0	721.0	30.2 17.1%	112.0 63.6%	15.0 19.3%