Idag ska jag unna mig gott!
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rökt skinka gris 6% fett | 50.0 | 69.0 | 10.5 | 0.0 | 3.0 |
| Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer | 12.0 | 33.6 | 1.0 | 6.3 | 0.4 |
| Sött vetebröd kanelbullar hembakta | 60.0 | 193.0 | 4.0 | 27.0 | 7.4 |
| Jordgubbar | 125.0 | 52.0 | 0.6 | 10.4 | 0.2 |
| Risifrutti 6% fett | 175.0 | 270.0 | 4.9 | 36.4 | 11.0 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 80.0 | 124.0 | 22.5 | 0.0 | 3.7 |
| Färskost 33% fett Cantadou | 15.0 | 51.0 | 1.5 | 0.4 | 5.0 |
| Cashewnötter | 100.0 | 590.0 | 15.3 | 25.9 | 46.5 |
| Choklad o chokladpraliner | 50.0 | 273.5 | 3.7 | 26.8 | 16.8 |
| Kex Ballerina | 57.0 | 276.4 | 3.5 | 38.2 | 11.8 |
| Mango | 100.0 | 68.8 | 0.5 | 15.0 | 0.3 |
| Risotto m råris vegetarisk m sesamfrön | 325.0 | 522.9 | 14.3 | 74.4 | 15.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1149.0 | 2524.2 | 82.3 13.3% |
260.8 42.1% |
122.0 44.6% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |